Cheesecake de anacardos y frambuesas
Friday 14 June 2013“Penniless Parenting”
sin gluten, sin productos lácteos, sin huevos, sin azúcar blanco, Full GAPS diet,, raw
Ingredientes (para un pastel pequeño):
100 gr. de nueces10 dátiles sin hueso
400 gr. de anacardos naturales
zumo de un limón
una pizca de vainilla en polvo
80 gr. de manteca de coco desodorizada o mantequilla clarificada
200 ml. de miel líquida
150 gr. de frambuesas congeladas
Preparación:
1.- Dejar en remojo los anacardos durante 8 horas mínimo y en otro recipiente los dátiles durante algunas horas.2.- Pelar los dátiles.
3.- Triturar y mezclar los dátiles con las nueces hasta obtener una pasta.
4.- Poner la pasta en la base de un molde para pastel pequeño.
5.- Enjuagar los anacardos y verterlos dentro de un robot de cocina para triturar (blender).
6.- Añadir el zumo de limón, la vainilla, la manteca y la miel en el robot hasta obtener una pasta homogénea.
7.- Verter la mitad de la pasta aproximadamente sobre la base del pastel.
8.- Añadir las frambuesas a la pasta que queda en el robot y mezclar de nuevo.
9.- Verter sobre el pastel el resto de la pasta con las frambuesas.
10.- Poner en el congelador y dejar 2 horas como mínimo.
11.- Dejar el pastel a temperatura ambiente 10 minutos antes de la degustación.
7.- Verter la mitad de la pasta aproximadamente sobre la base del pastel.
8.- Añadir las frambuesas a la pasta que queda en el robot y mezclar de nuevo.
9.- Verter sobre el pastel el resto de la pasta con las frambuesas.
10.- Poner en el congelador y dejar 2 horas como mínimo.
11.- Dejar el pastel a temperatura ambiente 10 minutos antes de la degustación.
- Share
-
-
-
-
-
-
-
-
Send to a friend
-
more...
- | Post a Comment